まずは区役所に相談、一人で抱え込まない！
親が突然寝たきりになりました。
そんな時はまずは「区役所に相談し、一人で抱え込まない！」
これが、前回のダブルケアから学んだことです。
前回は、切迫流産で絶対安静の妊娠中のダブルケア。他の家族も頼れず、体も心も崩壊寸前。介護制度を良く知らなくても、とにかく区役所に一度相談or電話してみましょう。
父が入院した翌日、区役所に電話をして、介護が必要になった旨伝えると、
介護認定の申請には以下の情報が必要なので、確認の上来館くださいとのこと。
〇介護保険被保険者証（なくても大丈夫）
〇介護を受ける人の生年月日
〇入院中の病院名、主治医の名前
翌日、ちょうど区役所での離乳食教室を申し込んでいたので、早めについて高齢・障害支援課に相談にいく。赤ちゃん連れは珍しいみたいで、大変ね～と声をかけてもらい、申請書を書いている間、子どもをあやして抱っこしてくれました。
母の時もそうだったな～なんて思いながら、以下の説明を受けました。
〇介護申請から認定まで1－2か月かかる
〇調査員は約2週間後に病院or自宅に来てくれる
〇認定が下りる前にサービスを使うことは可能（想定より介護度が低いと自費負担の可能性も）
小さな子どもがいて、誰かに預けないと、病院の面会にも行けないと相談すると、隣の子ども子育て支援課のところで、以下のサービスを受けられると説明を受けました。
〇保育園の一時預かり（3歳未満1日2400円、3歳以上1300円）
〇乳幼児一時預かり事業（1時間300円）
〇ファミリーサポートシステム（1時間800円）
色々なサービスがあるんだなぁと感心しているうちに、離乳食教室の時間が迫ってきたので別のフロアへ移動。
介護と育児、同時にこなすのはやはり大変。でもそれをサポートしてくれる行政にはこんな時は頼っていいんだと安心します。
